HOLY CHICS BIBLE
Десять «заповедей» счастливых и вдохновлённых людей.
Я убеждена: хорошие снимки не появляются из ничего. Для этого необходимо определённое настроение. Его создаёт автор снимка, то есть ты. Чем лучше ты разберёшься в себе (чем живёшь, вдохновляешься, о чём мечтаешь и в каком направлении идёшь), тем более глубокими станут истории на твоих снимках.

Это тебя удивит, но чаще всего фотография происходит не в момент съёмки. Она случается значительно раньше — в голове фотографа.


Свет, цвет, композиция, стиль, техника — вторичные вопросы. Прежде чем приступать к ним, давай остановимся на том, что наполняет снимки атмосферой и смыслом. Поговорим о полезных привычках и маленьких практиках, которые помогут тебе раскрыться и приведут к впечатляющим результатам.

Фотография — это не просто документация. Это эмоции. Для того, чтобы зафиксировать момент, достаточно нажать кнопку на камере. Чтобы передать эмоцию, нужно для начала её разглядеть, а лишь затем — позволить себе её прожить.

Ниже я поделюсь с тобой десятью «заповедями», которые очень рекомендую соблюдать. Став привычкой и твоей неотъемлемой частью, эти принципы помогут тебе быть счастливее, целостнее и смелее. Так будет проще делать вдохновляющие, полные красок и интересных деталей снимки.
1
Заботься о себе
Забота о себе — базовый навык. Никто, кроме тебя, не определит, когда пришло время сделать паузу и восстановить силы. Периодически необходимо оставаться один на один со своими чувствами, эмоциями, мыслями... или вовсе без них.
Не бойся останавливаться, когда чувствуешь, что больше не можешь. Из каждой паузы ты выходишь с новыми силами, идеями, вдохновением и желанием двигаться вперёд.
Для многих «остановиться» означает «сдать назад», «спасовать», «проиграть». В действительности же это необходимость и must do, проигнорировав которые можно запросто слететь с катушек. Старайся уделять полноценному восстановлению хотя бы один-два дня в неделю (если сложно, разбей этот интервал на порции). Куда хуже выгорать и оставаться без сил и желания что-либо делать неделями и месяцами.
2
Не стесняйся своих интересов
Нередко бывает так: темы, на которые мы готовы разговаривать часами, в обществе могут считаться смешными и неинтересными. Мы боимся показаться скучными или недостаточно умными, поэтому стараемся вписаться в рамки «идеальной девочки». В итоге занятия, которые приносят истинный кайф, переходят в разряд guilty pleasures, которые мы старательно прячем от посторонних глаз.
Доставай из закромов и показывай миру свои любимые увлечения! В конце концов, наши симпатии и интересы — это часть нас самих. Они не должны быть идеальными и в угоду другим. Их основная функция — наполнять жизнь удовольствием, вдохновением и смыслом.
«Сильной женщине», автору побед и рекордов, неловко рассказывать, как она разбила домашний садик и теперь возится с любимыми растениями все выходные напролёт. Скромной девушке, которая свыклась с образом «ботанши» в вязаном свитере, страшно выставить напоказ эксперименты с ярким макияжем и смелыми образами. Мне лично было стыдно и страшно поделиться своим увлечением каллиграфией. Я складывала работы в стол, лишь бы не вызвать критику и едкие комментарии. Я смогла расслабиться только спустя полтора года, когда осознала, что каллиграфия — не моя профессия, а радостное и увлекательное занятие. Время от времени я выкладываю свои буковки в Instagram на всеобщее обозрение.
Не забывай и о том, что подобное притягивает подобное. Искренние рассказы об увлечениях и хобби помогают найти не просто аудиторию. Они притягивают к тебе единомышленников, которые не только разделят твою страсть, но также не дадут упасть духом и поддержат в трудный момент.
3
Задавай вопросы
Я заметила, что многие люди стесняются задавать вопросы из страха показаться несведущими. Но знать всё невозможно!
Просто запомни: глупых и неуместных вопросов не существует.
Каждый ответ на вопрос делает твоё восприятие мира более глубоким и объёмным, а значит, каждый вопрос имеет значение. Такой подход даёт больше возможностей замечать и не упускать самые ценные и интересные детали.
4
Расширяй зону комфорта
Ты, наверное, замечала, как к тридцати годам многие люди будто замирают на месте: жизнь стабильна и не изменяется годами, крупные перемены воспринимаются как угроза безопасности, а если вдруг происходят, то надолго выбивают почву из-под ног.

Смириться с уже существующим и остановиться — заманчивая перспектива, поскольку не требует рывков и усилий. Это самая страшная остановка — путь в никуда, практически смерть.
Не нужно быть богачом со сверхвозможностями, чтобы не увязнуть в рутине. Достаточно проявить фантазию — это просто и бесплатно.
Чаще гуляй пешком и прокладывай новые маршруты по привычным местам. Путешествуй! Для этого не обязательно открывать визу и покупать авиабилет на другой конец света. Иногда достаточно открыть карту и понять, что тебе незнакома и сотая часть интересных мест в родной стране! Да что там в стране — ты часто ходишь в галереи, музеи, побывала в оранжереях ботсадов, забегаешь полистать журналы и артбуки в уютных книжных лавках, регулярно открываешь для себя новые заведения и их кухни? Если нет — вперёд!
Используй любую возможность получить новый опыт. Да, это всегда немножечко стресс. Но даже небольшой градус волнений и переживаний — надёжная прививка от скучной и тоскливой рутины.
5
Живи и отпускай легко
Не относись слишком серьёзно к тому, что делаешь. Ведение блога, спорт, фотография, флористика, кулинария — воспринимай процесс как игру и веселись. Стоит только отключить перфекционизм и перестать цепляться за результат, как ощутишь прогресс.
Не захламляй свою жизнь. Легко и без сожалений прощайся с тем, что тебя не устраивает.
Не трать время на неинтересных людей только ради приличия — подумай, что часы вынужденного общения с ними можно провести за полезными и приятными делами. Заведи привычку проводить ревизии — выбрасывай лишнее из шкафов, сумок и косметички, избавляйся от гигабайт неактуальной информации в компьютере и в телефоне. Критерий нужности чего-либо определяется легко: если только начала задумываться, так ли тебе это нужно, скорее всего, что нет.
6
Будь открыта
Самые крутые фотоистории не придут к тебе сами — нужно сделать шаг им навстречу. Тот самый кадр, которым захочется поделиться, поджидает тебя за столиком в кофейне или за барной стойкой, в парке, галерее или на улице.
Будь открыта и позволяй событиям случаться. Внимательно наблюдай за ними, но не контролируй.
Это откроет тебе доступ к бесконечной библиотеке фотоисторий. Чем проще и менее критично ты смотришь на мир, тем более интересные сюжеты он тебе предлагает.
7
Цени и принимай себя
Правда в том, что насколько бы далеко ты не зашла в каком-нибудь деле, всегда найдётся кто-то, кто окажется круче тебя. Но чужое превосходство — не повод записываться в пожизненный список неудачников. Оно всего лишь показывает тебе возможные направления, в которых можно двигаться. Используй превосходство других как источник вдохновения, а не самобичевания!

Куда более занятный вызов — принять себя на 100%, включая все слабости и несовершенства.
Стать лучшим — приторная и скучная задача, цель ради цели.
Жизнь, как и фотография, — это путешествие. У каждого оно складывается по особому маршруту и в определённом ритме. Почерк, жесты, манера говорить, сочетать одежду и делать снимки — уникальные вещи. И уникальность их тем больше, чем сильнее твоё умение принимать себя такой, какая есть.
8
Радуйся ошибкам
Ошибки — это не страшно, а ошибаться хорошо, потому что это опыт. Не сдавайся, если что-то не получается с первого раза.

Занимаясь фотографией, даже во время этого курса, ты совершишь не одну ошибку и неоднократно получишь снимки, которые будут далеки от хороших.
Самое главное — не привязываться к результату, а полностью погрузиться в процесс.
Будь готова к тому, что из десяти снимков удачным окажется только один. Это очень хороший показатель, потому что каких-то десять снимков назад не было и этого!
9
Красота в глазах смотрящего
Представь, что глаз — это мышца, которую нужно регулярно тренировать. Упражнение, которое лучше всего развивает глаз — это тренировка насмотренности. Смысл в том, что нужно смотреть на всё вдумчиво и внимательно, подмечать интересные детали.
Заведи привычку ежедневно тренировать глаз. Пускай он ищет то, что удивит тебя, заставит остановиться и произнести «вау!».
В такие моменты доставай камеру и фиксируй момент. Не ленись сопровождать снимки небольшими текстами. Буквально два-три предложения, которые помогут навсегда запомнить всю остроту момента.
10
Собирай аналоговую историю
Не жалей времени и денег, чтобы распечатывать и подписывать свои самые лучшие снимки. Компьютер может «накрыться» со всем содержимым, резервная копия — «полететь», а телефон могут украсть.

С каждым годом ценность аналоговых кадров будет расти, а история твоей жизни превратится в нечто упорядоченное и осязаемое.
Made on
Tilda